Her Şey Dahil Tırmanış ve Yoga Tatil Haftası
Mart 22, 2025 – Mart 28, 2025
When
Antalya Geyikbayırı'nın göz alıcı kayaları arasında bir haftalık kendini keşfetme, heyecan ve iç huzura hoş geldiniz!
Doğanın ihtişamının beşiğinde yer alan tırmanış ve yoga tatilimiz sizi başka hiçbir şeye benzemeyen dönüştürücü bir deneyime davet ediyor. Gökyüzünü öpen engebeli kaya duvarlarına tırmandığınızı, yeni yüksekliklere ulaşmanın heyecanını hissettiğinizi ve ardından temiz dağ havasını içinize çekerken kendinizi yoganın kadim bilgeliğine bıraktığınızı hayal edin.
Sunclimbing tırmanış ve yoga inzivamızın özü budur - Türkiye'mizin muhteşem coğrafyasının nefes kesici fonunda fiziksel meydan okuma ve dikkatli dinginliğin uyumlu bir karışımı.
İster kaya tırmanışında yeni bir heyecan arayan bir outdoor meraklısı, ister tırmanışını kayaya taşımak isteyen bir indoor tırmanıcısı ya da hiç tırmanmamış veya yoga yapmamış bir maceraperest olun, hem bedeninizi hem de ruhunuzu yükseltecek unutulmaz bir macera için bize katılın.
Bilmek istediğiniz her şey
Tırmanış ve Yoga Tatil Haftası kimler için uygundur?
Tırmanışı sıfırdan öğrenmek, temel tırmanış becerilerini geliştirmek veya indoordan outdoora geçmek isteyen herkes için. Günlük yoga pratiğinin faydalarını kendi tırmanış deneyimlerinde hissetmek isteyen herkes için. Doğayı ve macerayı sevenler, aynı zamanda canlanmak ve topraklanmak isteyenler ve tüm bunları küçük, uluslararası bir grupta yapmak isteyenler için.
Uçuşunuz dışında hiçbir şey için endişelenmek zorunda kalmayacağınız bir zaman özlemi mi çekiyorsunuz? Sizi dört gözle bekliyoruz!
Deneyim gerekli değildir. Gruba göre yoga ve tırmanış Türkçe veya İngilizce olarak öğretilmektedir.
Ulaşım
Antalya'ya ulaşımınızı kendiniz ayarlamalısınız. Size bu konuda yardım etmekten veya tavsiyede bulunmaktan memnuniyet duyarız.
Havaalanından veya Antalya'dan (merkezden) karşılama ve Geyikbayırı'na ulaşım, varış günü öğleden sonra ve ayrılış günü sabahı dahildir. Farklı varış saatleri veya günleri olması durumunda, ek bir ücret karşılığında ayrı bir karşılama organize edebiliriz.
Bölgeyi keşfetmek, yürüyüş yapmak veya inzivadan önce veya sonra birçok tarihi yerden birini ziyaret etmek için konaklamanızı uzatmak isterseniz, lütfen bizimle iletişime geçin!
Etkinlik mekanı, konaklama ve yiyecek-içecek hizmetleri
Konaklama, Antalya'nın Geyikbayırı tırmanış köyündeki güzel bungalov kampı “The Land ”dedir.
Geyikbayırı tırmanış köyü
Türkiye'de spor tırmanış yapmak için en iyi yerlerden biri şüphesiz Antalya ve özellikle Geyikbayırı'dır. Geyikbayırı, hareketli Antalya şehrine sadece 25 km uzaklıkta bulunan 1500'den fazla rotasıyla Türkiye'nin en büyük spor tırmanış alanıdır.
Geyikbayırı'ndaki kayanın kalitesi ve güzelliği, ayrıca Antalya'nın iklimi (Mart ayında ılıman sıcaklıklar) ve göreceli ulaşım kolaylığı, tırmanıcıları bölgeye çeken başlıca nedenlerdir. Yeni başlayanlar ve deneyimli tırmanıcılar için mükemmel olan kireçtaşı kayalarına tırmanacaksınız.
Buradaki atmosfer çok rahattır, bağlantıyı kesmek ve yeniden bağlanmak için idealdir.
“The Land”
The Land, harika bir doğayla çevrili güzel bungalovlar anlamına geliyor. Buradaki doğa tüm konukları sessizce etkiler, nefesi ve hayal gücünü genişletir ve en önemlisi dağlara yaslanıp denize bakarak güvenle dinlenmenizi sağlar.
Doğal havuzu, saunası, teraslı ve dağ manzaralı zevkli bir şekilde dekore edilmiş salon alanı ile burası sizi kalmaya davet ediyor:
The Land, kayaya ve Sunclimbing Tırmanış Okulu'na çok yakındır.
Günlük yoga seansları için güzel yoga platformu, ormanın sakin bir köşesinde ve bir dağ deresinin yakınında, 120 m² büyüklüğünde, camla çevrilidir.
Ama lütfen, bir de siz inceleyin:
“The Land”- www.thelandgeyikbayiri.com – @thelandgeyikbayiri
Üç farklı çeşit bungalovda uygun yatak kombinasyonunu seçebilirsiniz:
- üç adet tek kişilik yatak
- bir adet çift kişilik yatak
- ayrı odalarda iki adet tek kişilik yatak
Tüm bungalovlar sade ama güzeldir, ısıtma/klima, sürekli sıcak su ve havlu içeren özel banyo ve özel terasa sahiptir. Konaklamanız süresince temizlik veya oda servisi hizmeti verilmemektedir. Yiyecek saklamanız gerekiyorsa bunu ortak mutfaktaki buzdolabında yapabilirsiniz.
Lütfen rezervasyon sırasında istediğiniz kategoriyi belirtin, oda talepleri kayıt sırasına göre dikkate alınacaktır.
Catering
Dahil olanlar:
- 6x vegan/vejetaryen kahvaltı “Türk Usulü”
- Kayaya götürmek için 5x öğle yemeği paketi (gerekirse dinlenme günü için öğle yemeği paketi sağlanabilir)
- 6x akşam yemeği (ev yapımı vegan/vejetaryen akşam yemeği, yakındaki restoranlarda akşam yemeği)
- gün için su ve meyve
Tırmanış Kursu
4 günlük tırmanış boyunca (ikinci günden sonra bir dinlenme günü ile) kaya tırmanışı hakkında bilmeniz gereken her şeyi öğrenecek ve kayaların gücünü kendiniz deneyimleyeceksiniz. Geyikbayırı tam bir tırmanış cenneti!
The climbing course will be tailored to the needs of the group. From absolute beginners to climbers with some experience (in the hall or on the rock): Our experienced and certified guides will teach you the essentials of rock climbing and share their in-depth local knowledge with you. They will present you with a new challenge every day, always adapted to your personal level. Whether it’s your first time ever climbing or your first steps outside a climbing gym, the guides will find the right climbing spot for you. If the climbing levels of our participants varies there will be different groups with different guides.
The course is less suitable for very advanced climbers, but don’t hesitate to contact us anyway if you are interested in a climbing & yoga week. We can certainly find an individual solution.
Tüm malzemeler dahildir, gerekirse tırmanış ayakkabıları Sun Climbing'den kiralanabilir.
Kendi ayakkabınız, kaskınız, emniyet kemeriniz vb. varsa tabii ki getirebilirsiniz!
Yoga
Güne enerjik bir yoga seansı ile başlıyor ve nazik bir uygulama ile bitiriyoruz. Her iki 60 dakikalık seansta da, sunulan modifikasyonlar sayesinde hem yogaya yeni başlayanların hem de bir süredir pratik edenlerin keyif alabileceği şekilde yapılandırıyoruz.
Sabahları, yaklaşan tırmanış seansları için vücudu uyandırmaya ve ısıtmaya odaklanıyoruz. Akşamları ise her şey derinlik, esneme ve bırakma ile ilgili. Bu şekilde, efor ve rahatlama arasında harika bir denge kuruyor, bedenlerimizin yaşadıklarımızı işlemesine yardımcı oluyor ve yeni bir alan yaratıyoruz.
Yoga matları küçük bir ücret karşılığında tesiste kiralanabilir. Kendi matınızda pratik yapmayı tercih ediyorsanız, lütfen getirmekten çekinmeyin! The Land'de bloklar ve destekler mevcuttur.
Program
Haftanın ihtiyaçlarınıza uygun olmasını istiyoruz, bu nedenle programda ayarlamalar yapmak her zaman mümkündür. İstediğiniz zaman bize katılabilir veya ihtiyacınız varsa ara verebilirsiniz. Bu sizin tatiliniz!
Pazar, 23.03.2025 - Varış
- Gün içinde varış (bungalovlara yerleşme yaklaşık 14:00'ten itibaren mümkündür) en geç 17:30'a kadar
- Hoş geldiniz turu
- Varış için yoga
- Birlikte akşam yemeği
Pazartesi 24.03, Salı 25.03, Perşembe 27.03, Cuma 28.03. - Yoga & Tırmanış
- Tırmanış gününe hazırlanmak için Uyandırma Yogası çalışması
- Türk usulü vegan/vejetaryen kahvaltı
- Tırmanış noktasına ulaşım/yürüyüş
- Tırmanış kursu (günde yaklaşık 3 saat artı öğle yemeği molası)
- Dinlenme, duş alma, kitap okuma ve manzaranın tadını çıkarma zamanı
- Gevşemek için hafif yoga uygulaması
- Vegan/vejetaryen akşam yemeği (kampta veya yakındaki restoranlarda)
- Rahat bir akşam
Wednesday, 20.03.2023 – Rest Day
- İsteğe bağlı: Uyandırma Yogası (gün için aktivite seçiminize bağlı olarak)
- Türk usulü vegan/vejetaryen kahvaltı
- Serbest zaman
Gezi seçenekleri (birinci veya ikinci gün görüşüp karar verebilirsiniz)
- Antalya'ya günübirlik gezi (biz sizin transferinizi sağlarız, siz şehri kendi başınıza keşfedersiniz)
- Günübirlik plaj gezisi (Konyaaltı Plajı) (biz sizin transferinizi sağlarız, siz kendi başınıza dinlenirsiniz)
- - Olympos'a (Antik Likya kenti) günübirlik gezi, güzel sahil şeridi boyunca bir tekne turu (hava izin verirse) ve ardından Chimera'nın ebedi ateşlerine bir yürüyüş (minimum katılımcı sayısı gereklidir)
- Geyibayırı'ndaki antik kent Trebenna'ya kısa bir yürüyüş ve vadinin güzel manzarası.
- Vegan/vejetaryen akşam yemeği (kampta veya yakındaki restoranlarda)
Saturday – Check-out and departure
- Kahvaltı sonrası bireysel ayrılış
Eğitmenleriniz ve ekip arkadaşlarımız
Metin Yilmaz
Tırmanış eğitmeniniz
Christina Bauer
Yoga eğitmeniniz
Stephanie Roas
Gezi rehberiniz
Magx Becker
Gezi rehberiniz
Tarihler
Aşağıdaki tarihlerden birinde Tırmanış ve Yoga Haftamıza katılın:
- 15. – 21. September 2024
- 16. – 22. March 2025
- 23. - 29. Mart 2025
Başka tarihler de açıklanacaktır.
Fiyatlarimiz
Normal fiyatlar | Erken rezervasyon* | Çift veya arkadaş grubu olarak rezervasyon yapın ve indirim kazanın | |
Bungalovda ayrı odalarda iki tek kişilik yatak | 1.399,00 Euro | 1.299,00 Euro | book as a couple or |
Bungalovda bir çift kişilik yatak | 1.399,00 Euro | 1.299,00 Euro | group of friends and get |
Bungalovda üç tek kişilik yatak | 1.379,00 Euro | 1.279,00 Euro | 10 % off |
* Early bird until 30.06.2024 for the week in September 2024 and until 31.12.2024 for the weeks in March 2025.
Dahil olanlar:
- Seçilen bungalov kategorisinde 6 gece
- Kahvaltı (kampta), paketli öğle yemeği (kayaya götürmek için) ve akşam yemeği (kampta veya yakındaki restoranlarda), ayrıca gün boyunca su ve meyve
- Tırmanış kursu (her biri yaklaşık 3 saatten oluşan 4 gün)
- Yoga dersleri (dinlenme günleri hariç her gün sabah ve akşam)
- kamptaki sauna ve tesislerin kullanımı
Dahil değildir:
- Belirtilen varış ve ayrılış saatleri dışındaki transferler
- Yoga matları (temiz ve hasarsız iade edildiğinde 5 Euro depozito ile 10 Euro'ya kiralanabilir)
- Akşam yemeğinde tüketilen su hariç içecekler
- Günlük ihtiyaçlar için atıştırmalıklar
- Dinlenme gününde etkinlik (örneğin Antalya gezisi, Geyikbayırı'nda yürüyüş, Olimpos sahilinde tekne gezisi, vb.)
Rezervasyon ve iptal koşulları::
- Rezervasyon için toplam fiyatın 'si tutarında bir depozito ödenmesi gerekmektedir.
- Varışa 28 günden daha az bir süre kala iptal edilmesi halinde depozito iade edilmez.
- Bakiye varıştan 28 gün önce ödenmelidir.
- Etkinlik en az 4 katılımcı ile gerçekleşecektir.
Başka ne var?
Lütfen Türkiye'ye giriş koşulları hakkında bilgi edininiz.
ŞİMDİ REZERVASYON YAPIN
Bu etkinliğin bir parçası olmak mı istiyorsunuz?
İletişim
Program, organizasyon veya kendi seyahat planlarınızla uygunluğu hakkında herhangi bir sorunuz varsa, bizimle iletişime geçin:
Sizden haber almak için sabırsızlanıyoruz!
Sunclimbing Ekibiniz